酸碱平衡特效食谱

酸碱平衡特效食谱
出版时间：2010年版
内容简介
　　本书特色：160道酸碱平衡健康菜肴专业营养师把关，详细分析营养成分和功效，平衡体内酸碱值，吃出碱性健康体质，享受美食的同时，调整体质、健康加分。10大类碱性明星食材排行榜专家精心严选10大类健康天然食材，剖析其调理酸碱体质的原理，吃对关键好食物，体质由酸转碱，元气十足。树立调节酸碱平衡的正确观念西医、中医、营养师提供最权威最专业的“碱性饮食生活健康新主张”，从饮食、运动、生活习惯等方面，让您轻松摆脱酸性体质，无病一身轻。
目录
Part 1　打造健康的碱性体质
Part 2　160道酸碱平衡特效食谱
Part 3　中医调理体内环境